BASE
1 analisi del sangue venoso
2 sessioni di coaching di 60 minuti ciascuna nell’arco di 1 mese
Capire la salute e mantenerla a lungo termine.
Un’analisi del sangue di RIKAI ti offre un’ampia panoramica sulla tua salute. Controlla il tuo metabolismo, le prestazioni e gli organi. Molti dei valori analizzati possono essere influenzati positivamente da uno stile di vita sano. Ecco perché un coach SalutaCoach ti accompagnerà e porterà te e la tua salute a un livello superiore.
Prenota un pacchetto e registrati sulla piattaforma di coaching.
Fissa un appuntamento con un centro di raccolta del sangue nella tua zona.
Parla dei tuoi valori con il tuo personal coach di SalutaCoach.
Il tuo personal health coach ti accompagnerà in videochiamata nel tuo percorso verso uno stile di vita attivo e sano.
A seconda del tuo programma, puoi effettuare un'altra analisi del sangue o percepire personalmente un miglioramento del tuo stato di salute.
1 analisi del sangue venoso
2 sessioni di coaching di 60 minuti ciascuna nell’arco di 1 mese
2 analisi del sangue venoso
8 sessioni di coaching di 60 minuti ciascuna nell’arco di 6 mesi
Hai già fatto l’analisi del sangue e vorresti discutere, capire e influenzare i tuoi valori?
Clicca su “Programmi di coaching” per saperne di più sui nostri programmi.
*Il servizio di coaching del valore di 290 CHF nel programma BASIC e di 690 CHF nel programma PREMIUM può essere rimborsato se hai un’assicurazione complementare. Verifica qui se la tua assicurazione è inclusa.
Le analisi del sangue RIKAI sono coperte dall’assicurazione complementare Basic di Atupri (90% fino a 200 CHF per anno solare). Anche altre assicurazioni complementari coprono parte dei costi, ma senza garanzia.
Un personal health coach certificato vi motiva e vi accompagna individualmente e sviluppa insieme a voi delle soluzioni. Selezioniamo il vostro allenatore in base ai vostri obiettivi.
Il coaching viene documentato dal coach nel diario di coaching digitale. Fornisce consigli sulle conoscenze, ricette, allenamenti, letteratura, ecc. e un supporto per la pianificazione dell’attività fisica e dell’alimentazione .
Sarete regolarmente in contatto con il vostro allenatore tramite telefono o videochiamata. Insieme al coach, analizzate il vostro comportamento e sviluppate strategie per raggiungere i vostri obiettivi.
Avete anche la possibilità di rimanere in contatto con il vostro coach tra una sessione di coaching e l’altra. Potrete chiarire le vostre domande via SMS o ricevere messaggi motivazionali personalizzati.
Il coaching inizia con un’analisi della salute olistica basata su un questionario. Ulteriori valutazioni sono integrate nel processo di coaching.
Il coaching si basa su tecniche di cambiamento comportamentale scientificamente riconosciute ed è stato sviluppato e testato presso l’Università di Basilea.
SalutaCoach AG Aeschenplatz 6 4052 Basilea Svizzera