Regula Furrer

Aus- und Weiterbildungen
– Physiotherapie – MSc. in Bewegungswissenschaften – PhD in Bewegungswissenschaften – CAS Personal Health Coach
Coachingsprachen
Deutsch, Englisch, Niederländisch
Über mich
Ich bin fasziniert von den unglaublichen Fähigkeiten des menschlichen Körpers, sich anzupassen, und davon, wie wir durch Bewegung, Ernährung und den richtigen Mindset optimale Bedingungen schaffen können, um erstaunliche Leistungen zu erbringen. Für mich sind das die drei Hauptzutaten, um gesund und voller Energie durchs Leben gehen zu können. Als Coach freue ich mich darauf, dich auf deinem persönlichen Weg zu einem gesunden Lebensstil zu begleiten.
“The journey of a thousand miles begins with a single step”. Lao Tzu
Meine vertieften Kenntnisse
Ernährungsumstellung I Übergewicht / Adipositas I Trainingswissenschaften I Autonomie im Alter
Stärken
Bewegungsverhalten verändern I Ernährungsverhalten verändern I Wissensvermittlung I Neue Gewohnheiten aufrecht erhalten I Positives Mindset stärken

Diese Seite verwendet Cookies. Mit der Weiternutzung der Seite, stimmst du der Verwendung von Cookies zu.