Federico Ballarin

Personal Health Coach

Aus- und Weiterbildungen

– BSc. in Sport, Bewegung und Gesundheit – Personal Health Coach – Personal Health Coach bei Patient:innen mit Diabetes Mellitus Typ 2

Coachingsprachen

Italienisch, Deutsch, Französisch

Über mich

Deinen Lebensstil zu verbessern und dich von nicht optimalen Gewohnheiten zu verabschieden ist nicht einfach, deshalb bin ich hier! Ich bin bereit, dir zu helfen, dir zuzuhören, dich zu motivieren und zu unterstützen. Gemeinsam werden wir grosse Ziele erreichen!

You never fail until you stop trying – Albert Einstein

Meine vertieften Kenntnisse

Bewegung & Sport I Krafttraining I Leistungssport I Stressmanagement

Stärken

Mehr Bewegung in den Alltag integrieren I Langfristige Gewichtsreduktion I Ernährungsverhalten verbessern