Doris Oetiker

Personal Health Coach

Aus- und Weiterbildungen

– BSc Physiotherapie – CAS Personal Health Coach – Sportphysiotherapie SPT – Pilates-Instruktorin

Coachingsprachen

Deutsch, Englisch

Über mich

Ich schöpfe aus den Erfahrungen und Weiterbildungen, die ich in meiner über 25-jährigen Tätigkeit als Physiotherapeutin im Universitätsspital und in der Praxis und nun auch als Familienfrau und Mutter machen durfte. Oft sind es kleine Schritte, die zum grossen Ziel führen – gerne helfe ich, diese zu erkennen und umzusetzen.

Your greatest wealth is your health!

Meine vertieften Kenntnisse

Medizinische Themen wie Muskuloskelettale / rheumatologische Beschwerden, prä- und postoperative Situationen, Diabetes, Adipositas, kardiovaskuläre Erkrankungen, Osteoporose, Inkontinenz I Körperliches Training I Verbesserung der allgemeinen Fitness – fit bis ins Alter I Stressmanagement (Vereinbarkeit beruflicher – familiärer – persönlicher Lifestyle)

Stärken

Zielbezogenes Arbeiten I Verhaltensveränderung initiieren I Selbstwirksamkeit stärken I Ressourcen aktivieren I Wege aufzeigen